Et spørgsmål der især skal overvejes, hvis du har dine egne skistøvler. Nu har du altså dine skistøvler – er det så værd at investere i en taske til støvlerne? Det korte svar er ja,Continue reading
Kategori: Træning
5 tips til at blive en drengerøv på landevejen!
Her på siden handler meget om biler, god mad og vin. Men når Bourgognen og de røde bøffer sætter sine spor på sidebenene, så er der én ultimativ drengerøvssport: Landevejscykling! Hvis man ikke kanContinue reading
Hvorfor skal man vaske og vedligeholde sin cykel?
Det er den helt sure pligt når man har været ude at cykle, man gider ikke vaske sin cykel. Det er aldrig lige så sjovt at vaske sin cykel og vedligeholde den, som det erContinue reading
Drømmer du om at blive den næste Tiger Woods?
Har du altid gået med en lille drøm om at lave en Hole-In-One? Ved du ikke hvordan du skal starte din golf-karriere? Golf kan være en kompleks sportsgren at begynde til. Der er mange reglerContinue reading
Det helt basale inden for styrketræning.
Hvad er dit mål? Når man starter med at styrketræne, så skal man have forskellige ting for øje og vide hvad dit mål er – Vil du gerne tabe dig? Vil du gerne tage påContinue reading
Feel Ripped? Kun hvis det ser godt ud på Facebook
Du bruger måneder, uger, dage, timer, minutter i fitnesscenteret for at realisere dine ønsker om den perfekte fysisk, og samtidig arbejder på din mentalitet. I vores samtid er det meget populært at dele sin proces,Continue reading
Effektiv styrketræning? Her er 4 gode råd
Mange tror fejlagtigt, at de for at tabe sig må hamre af sted på løbebåndet og dyrke konditionstræning i timevis. Virkeligheden forholder sig dog lidt anderledes, og hvis du vil opnå et holdbart og sundtContinue reading