Ripped Fritid Gadgets Træning Udseende 

Feel Ripped? Kun hvis det ser godt ud på Facebook

Du bruger måneder, uger, dage, timer, minutter i fitnesscenteret for at realisere dine ønsker om den perfekte fysisk, og samtidig arbejder på din mentalitet. I vores samtid er det meget populært at dele sin proces, op- og nedture og ydre på de sociale medier. Ligesom når fotografer tager billeder af modeller og justerer på lys, skygger og kompositioner er det også gode elementer at tænker over, når du tager billeder til din Instagram eller Facebook. Det handler ikke om at manipulere med billederne af dig selv og din fysisk, men…

Read More
tømmermænd Ferie Fritid Fun Udseende 

Den ultimative kur mod tømmermænd!

Kender du også det, med at have ondt af dig selv dagen efter en bytur, og ligne fjerde juledag? Så giver jeg dig hermed tre tips til hvordan dagen bliver nemmere. Mange forskere er kommet med hver deres mening, til hvordan man kommer over tømmermænd. Hver undrer jeg mig over at disse ”råd” aldrig hjælper på mig. Derfor vil jeg komme med tre ting som jeg gør for at komme bedre igennem dagen, også til jer som ikke kender Barney Stinsons magiske drink for at kunne finde Overskud 😀 Hvis…

Read More
gin-2126375_1280 Fritid Fun Udseende 

Glassets indhold og de hyggelige rammer er mænds fokus

Efter en travl og stressende uge på arbejde, er der er ikke noget som et iskoldt glas gin en hårdt arbejdende mand ser frem til. Tanken går på en sjov, festlig og hyggefredag fredag aften med lækker mad, som hans elskede kone har brugt hele eftermiddagen på at handle ind og lave, hans børn som har knoklet i skolen hele ugen, sidder i deres fineste klons og mandens gamle smukke mor, som har sørget for familien, har kunne leve så godt, som de gør. Dette er et luksusproblem som mænd…

Read More